Cours de Yoga

l'oustaou du luberon
| la tuiliere route d'ansouis | 84530 Villelaure
Yoga Démonstration Sports

Cette manifestation n'est plus d'actualité, les dates sont dépassées où la manifestation est annulée...

  • Dan Prof de Yoga

Période d'ouverture


Mardi 14 mai 2019 de 10h à 11h.
Contactez Dan.

Mardi 21 mai 2019 de 10h à 11h.

Mardi 28 mai 2019 de 10h à 11h.

Mardi 4 juin 2019 de 9h à 10h.

Mardi 11 juin 2019 de 9h à 10h.

Mardi 18 juin 2019 de 9h à 10h.

Mardi 25 juin 2019 de 9h à 10h.

Tarifs


Plein tarif : 15 €.


Pour groupe, ou famille, nous contacter.

Cette manifestation n'est plus d'actualité, les dates sont dépassées où la manifestation est annulée...

Tous les mardis matins , Dan AirFit Provence Prof de Fitness à Keep Cool Pertuis, vous invite à 1 h de ** YOGA Vinyasa ** IN ACTION ** de 10h à 11h à Vacances à l'Oustaou du Luberon (juste avant , de 8h à 9h30 : Une marche nordique est proposée)

Le saviez-vous?

Le Yoga renforce votre corps et améliore votre souplesse. Le Yoga est associé à une recherche spirituelle et philosophique. Cependant, en pratiquant les postures, vous allez aussi renforcer vos muscles, y compris vos muscles profonds. Le Yoga va vous rendre plus forte physiquement et aussi renforcer votre souplesse

Surtout lorsque ceux-ci sont pratiqués en pleine nature!

** HIIT ou IN ACTION : D’un côté, la douceur du yoga, de l’autre, l’intensité avec le hiit (High Intensity Interval Training)
deux disciplines pourtant à des années lumières qui se rencontrent dans un seul et même cours. ....et en pleine nature !

** Le Vinyasa Yoga est aussi connu sous le nom de "Hatha Flow" ou Yoga fluide-dynamique.
Le Vinyasa est une danse de postures dynamique et créative, connectée par votre respiration, qui ajoute une dimension cardiovasculaire au travail du Hatha. Egalement axée sur l'alignement et la précision dans chaque posture, cette pratique nourrit votre conscience corps-esprit tout en vous offrant force et souplesse, pour un mieux-être au quotidien.


tarifs proposés :
personnes non résidentes : 15€ cours ou pack de 10 à 100€
tarifs spéciaux /personne résidente aux gîtes , voir Cécile Michel Luberon

sur réservation en ligne
ou tel Dan 06.58.37.69.61



Emplacement


Environnements :

Périmètre géographique :
Villelaure,

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